Bufeurile, somnul agitat, dificultățile de concentrare, schimbările de dispoziție care apar din senin – dacă te întrebi dacă ceea ce simți ține de premenopauză, perimenopauză, menopauza sau postmenopauza, atunci nu ești singură și nu trebuie să ghicești.

Completarea chestionarului nostru gratuit despre menopauză și perimenopauză durează aproximativ două minute. Răspunde la câteva întrebări sincere și vei primi un rezultat personalizat, din care vei afla în ce etapă a menopauzei te afli, precum și recomandări de suplimente care te vor ajuta să treci cu bine peste această perioadă.

Aceste simptome sunt foarte variate, dar printre cele mai frecvente se numără bufeurile, transpirațiile nocturne, tulburările de somn, tulburările cognitive, starea de depresie sau anxietate, menstruația neregulată, durerile articulare și modificările libidoului. Este posibil să ai doar câteva sau chiar multe dintre aceste simptome. Chestionarul te va ghida prin cele mai frecvente simptome, astfel încât să poți vedea câte dintre acestea ai în total.

Nu. Aceasta este o autoevaluare menită să vă ajute să vă înțelegeți simptomele și să vă simțiți mai bine informată – nu este un diagnostic. Dacă simptomele dumneavoastră vă afectează viața de zi cu zi sau dacă aveți sub 45 de ani și observați schimbări similare celor din menopauză, vă rugăm să consultați medicul de familie sau un specialist în menopauză.

Menopauza se desfășoară în mai multe etape: perimenopauza (etapa pregătitoare, când apar adesea simptomele), menopauza propriu-zisă (cele 12 luni care urmează după ultima menstruație) și postmenopauza. Chestionarul nostru gratuit evaluează simptomele tale și îți indică, în mod personalizat, în ce etapă te afli în prezent, oferindu-ți totodată recomandări personalizate de produse.

Prin intermediul analizelor de sânge se pot determina nivelurile de FSH și de hormoni similari cu estradiolul, care pot susține diagnosticul – în special în cazul femeilor mai tinere. Cu toate acestea, deoarece aceste niveluri fluctuează în perioada perimenopauzei, analiza de sânge nu este întotdeauna fiabilă în sine și, adesea, nici nu este necesară. De obicei, simptomele reprezintă cel mai convingător indiciu.

Nu există un singur test care să fie decisiv în mod clar. La majoritatea femeilor cu vârsta peste 45 de ani, menopauza nu este diagnosticată pe baza unor analize de laborator, ci pe baza simptomelor și a istoricului menstrual – 12 luni consecutive fără menstruație indică debutul menopauzei. Există și analize de sânge, dar adesea nu sunt necesare. Un chestionar privind simptomele, precum cel al nostru, reprezintă un prim pas util pentru a vă cunoaște propriul profil de simptome înainte de a consulta un medic.

De obicei, diagnosticul este stabilit de un medic, pe baza vârstei, a simptomelor și a ciclului menstrual. Conform ghidurilor din Regatul Unit, în cazul femeilor cu vârsta peste 45 de ani care prezintă simptome tipice, adesea nu este deloc necesară efectuarea unor analize. Analizele de sânge pentru măsurarea nivelului de FSH pot fi efectuate în cazul femeilor mai tinere sau atunci când situația nu este clară. Chestionarul nostru te ajută să îți identifici și să îți înțelegi simptomele, pentru ca discuția cu medicul să decurgă mai ușor.

Kiturile de testare la domiciliu măsoară nivelul de FSH din urină și pot indica dacă se apropie menopauza – însă prezintă limite serioase. Nivelul hormonilor fluctuează puternic în perioada de perimenopauză, de aceea o singură măsurătoare poate fi înșelătoare, iar kitul de testare nu poate indica în ce etapă te afli în prezent și nici nu poate explica simptomele pe care le ai. Un chestionar bazat pe simptome, în schimb, oferă o imagine mai completă a ceea ce trăiești de fapt.