Glicină

Vă prezentăm pudra de glicină Naturecan, un supliment premium care vă va ajuta cu siguranță pe drumul către bunăstare, susținând calitatea somnului, regenerarea și funcțiile cognitive.

Glicina noastră de înaltă calitate oferă glicină 100% pură într-o formă convenabilă de pudră, ușor de amestecat. Potențial ajutând la bunăstarea generală, aceasta este o parte esențială a rutinei zilnice.

Cu glicină pură, biologic disponibilă, prietenoasă cu veganismul și ideală pentru oricine dorește să îmbunătățească sănătatea într-un mod natural.

Pudra de glicină este un supliment puternic care a devenit popular în ultimii ani datorită beneficiilor sale potențiale asupra sănătății.

Această aminoacid natural susține diferite funcții ale corpului, inclusiv îmbunătățirea somnului, refacerea musculară și îmbunătățirea funcțiilor cognitive.

Datorită formei sale ușor de utilizat și fără gust, pudra de glicină poate fi ușor integrată în rutina zilnică, astfel încât să obțineți mai ușor nutrienții necesari. Glicina este un supliment grozav pentru diverse persoane, de la sportivii care doresc să își îmbunătățească performanța la cei care doresc pur și simplu să îmbunătățească sănătatea și să susțină o viață lungă.

Efectele sale potențiale:

• Poate îmbunătăți calitatea somnului [1]
• Poate susține refacerea musculară [2]
• Poate îmbunătăți funcțiile cognitive [3]
• Poate susține sănătatea pielii [4]
• Poate reduce inflamația [5]
• Poate stimula metabolismul [6]
• Poate ajuta la detoxifierea organismului [7]
• Poate susține sănătatea inimii [8]
• Poate îmbunătăți starea de spirit și relaxarea [9]

Pentru a profita la maximum de pudra de glicină, iată câteva sfaturi utile:

• Pentru îmbunătățirea somnului: Luați 1-2 grame de pudră de glicină cu 30-60 de minute înainte de culcare. Acesta poate susține relaxarea și poate îmbunătăți calitatea somnului prin reglarea potențială a activității neurotransmițătorilor.
• Pentru refacerea după antrenament: Adăugați pudra de glicină în shake-ul sau smoothie-ul post-antrenament. Acesta poate susține refacerea musculară și poate reduce inflamația post-antrenament.
• Amestecați cu apă sau suc de fructe: Pudra de glicină se dizolvă ușor în apă, ceaiuri sau sucuri de fructe.

Dacă sunteți însărcinată, alăptați sau luați medicamente prescrise, consultați medicul înainte de a utiliza produsul.

100% glicină

Porție: 2,5g - 200 de porții

La Naturecan, suntem dedicați furnizării de suplimente de cea mai înaltă calitate pentru susținerea unei vieți lungi și promovarea unui stil de viață sănătos. Punem accent pe puritate, garantând că produsele noastre nu conțin aditivi, agenți de umplutură sau ingrediente artificiale – doar glicină pură, naturală.

Sustenabilitatea este importantă pentru noi. Ne asigurăm că toate ingredientele noastre sunt obținute responsabil, astfel încât glicina noastră să susțină sănătatea dumneavoastră, în timp ce o producem cu un impact minim asupra mediului. Cu transparență, satisfacția clienților și formule științific dovedite, Naturecan este alegerea de încredere pentru cei care caută suplimente de încredere care oferă rezultate.

Pot lua glicină dacă sunt vegetarian sau vegan?

Pudra de glicină este potrivită pentru vegetarieni și vegani, deoarece este un supliment pe bază de plante. Deși glicina se găsește în produsele de origine animală, pudra noastră de glicină provine din surse non-animale, ceea ce o face o alegere excelentă pentru cei care urmează diete pe bază de plante.

Pot lua Glicină și NAC împreună?

Glicina și N-acetilcisteina (NAC) pot fi administrate împreună în siguranță. Acestea acționează sinergic pentru a susține producția de glutation, un antioxidant puternic care joacă un rol cheie în detoxifiere, funcția imunitară și sănătatea celulară generală.

Cât durează până se văd rezultate cu pudra de glicină?

Timpul necesar pentru a simți beneficiile pudrei de glicină poate varia în funcție de individ și de motivul administrării acesteia. Poate dura câteva săptămâni de utilizare constantă pentru a simți efectele complete.

Există efecte secundare ale administrării pudrei de glicină?

Glicina este în general considerată sigură, cu efecte secundare minime, atunci când este administrată conform instrucțiunilor. Cu toate acestea, unele persoane pot prezenta disconfort digestiv ușor, cum ar fi balonare sau stomac deranjat. Dacă manifestați alte reacții adverse, opriți utilizarea și consultați un profesionist din domeniul sănătății.

Pot amesteca pudra de glicină cu alte suplimente?

Pulberea de glicină poate fi combinată în siguranță cu alte suplimente, cum ar fi pudrele proteice, creatina sau vitaminele. Asigurați-vă că verificați dozele recomandate și consultați un medic dacă nu sunteți sigur cu privire la combinarea suplimentelor. Referințe 1. Bannai M, Kawai N. Nouă strategie terapeutică pentru medicina aminoacizilor: glicina îmbunătățește calitatea somnului. J Pharmacol Sci. 2012;118 2. Ramos-Jiménez A, Hernández-Torres RP, Hernández-Ontiveros DA, Ortiz-Ortiz M, López-Fregoso RJ, Martínez-Sanz JM, Rodríguez-Uribe G, Hernández-Lepe MA. O actualizare a promisiunii suplimentării cu glicină pentru îmbunătățirea performanței fizice și a recuperării. Sports (Basel). 3. File SE, Fluck E, Fernandes C. Efecte benefice ale glicinei (bioglicinei) asupra memoriei și atenției la adulții tineri și de vârstă mijlocie. J Clin Psychopharmacol. 1999 Dec;19(6):506-12 4. He X, Gao X, Guo Y, Xie W. Progresul cercetării privind factorii bioactivi împotriva îmbătrânirii pielii. Int J Mol Sci. 28 martie 2024;25(7):3797 5. Aguayo-Cerón KA, Sánchez-Muñoz F, Gutierrez-Rojas RA, Acevedo-Villavicencio LN, Flores-Zarate AV, Huang F, Giacoman-Martinez A, Villafaña S, Romero-Nava R. Glycine: The Smallest Anti-Inflammatory Micronutrient. Int J Mol Sci. 8 iulie 2023;24(14):11236 6. Imenshahidi M, Hossenzadeh H. Efectele glicinei asupra componentelor sindromului metabolic: o revizuire. J Endocrinol Invest. 2022 mai;45(5):927-939. 7. Alves A, Bassot A, Bulteau AL, Pirola L, Morio B. Glycine Metabolism and Its Alterations in Obesity and Metabolic Diseases. Nutrienți. 16 iunie 2019;11(6):1356. 8. Quintanilla-Villanueva, G. E., Rodríguez-Delgado, M. M., Villarreal-Chiu, J. F., Blanco-Gámez, E. A., & Luna-Moreno, D. (2024). Rolul glicinei aminoacizilor asupra sănătății cardiovasculare și efectele sale benefice: o revizuire narativă. Journal of Vascular Diseases 9. Kawai N, Sakai N, Okuro M, Karakawa S, Tsuneyoshi Y, Kawasaki N, Takeda T, Bannai M, Nishino S. Efectele hipotermice și de stimulare a somnului ale glicinei sunt mediate de receptorii NMDA din nucleul suprachiasmatic. Neuropsihofarmacologie.